W połowie listopada nasza szkoła zamieniła się w kolorową, pełną energii przestrzeń promującą zdrowe nawyki. Uczniowie z wszystkich klas aktywnie włączyli się w obchody Tygodnia Zdrowego Jedzenia, przygotowując projekty, prezentacje i kreatywne prace kulinarne.
Najmłodsi, czyli klasy I–III, zajęli się tematyką witamin. Każda klasa wylosowała jedną witaminę i przygotowała wizualizację pokazującą, dlaczego jest ona ważna i w jakich produktach można ją znaleźć. Dzieci przyniosły też owoce i warzywa, z których tworzyły urocze zwierzątka — efekty były naprawdę zachwycające.
Starsze klasy, IV–VIII, pracowały nad projektem „5 posiłków dziennie”. Uczniowie poznawali zasady zdrowego żywienia oraz rolę regularnych posiłków. Wychowawcy prowadzili rozmowy i prezentacje dotyczące piramidy zdrowia oraz stylu życia sprzyjającego dobrej kondycji.
Chętne klasy wzięły udział w warsztatach dietetyczno-kulinarnych „Zdrowo na talerzu”, gdzie oprócz części teoretycznej uczniowie sami przygotowywali zdrowe przekąski.
Siódmoklasiści z kolei zadbali o stronę wizualną wydarzenia, organizując barwną wystawę warzyw i owoców, która przyciągała uwagę wszystkich odwiedzających.
Cała szkoła włączyła się też do akcji „Dzień bez…”. Każdego dnia uczniowie rezygnowali z jednej drobnej przyjemności, która nie służy zdrowiu. Była to świetna okazja, by sprawdzić, jak radzimy sobie z codziennymi pokusami.
W szkolnej świetlicy dzieci poznawały piramidę zdrowia, rozmawiały o zbilansowanej diecie i przygotowywały kolorowe talerze pełne warzyw, owoców, ziaren i naturalnych przekąsek. Zajęcia były pełne radości i kreatywności, a uczniowie z dumą prezentowali swoje prace.
Dzięki zaangażowaniu uczniów, nauczycieli i wychowawców szkolne korytarze stały się w tym tygodniu wyjątkowo barwne — i przede wszystkim bardzo zdrowe!
Tekst i zdjęcia: Zespół promocji zdrowia
